Что делать, если тебя не уважают?

Текст ролика

Изменить отношение к человеку, который тебя не уважает. Интерес, когда ты принимаешь решение делать или не делать. Вот не хочу ехать в гости к свекрови. Как изменить отношение к человеку, который тебя не уважает? Ответ простой. Вначале начать уважать себя, а затем этот человек автоматически начинает уважать тебя. Автоматически. А что такое уважение к себе? Это действие из любви. Принцип, который мы с вами разбирали. Это у нас первый, да? Первый у нас идет интерес, когда ты принимаешь решение делать или не делать. Второй момент – выгода твоя личная.

Личная выгода делать или не делать. И третий аспект – это сила. То есть энергия на то, чтобы это действие сделать. И когда ты в отношениях с этой женщиной, с мужем, с кем-то еще, ты действуешь из насилия, когда действуешь при отсутствии одного из трех факторов. То есть не хочется, интереса нет. Нет твоей личной выгоды в данную секунду. Либо нет просто физической силы на это действие. А ты себя заставляешь из программы. Надо. В этот момент что ты делаешь? Ты проявляешь, во-первых, насилие, во-вторых, естественно, неуважение к себе.

К себе прежде всего. То есть себя не уважаешь. Вот не хочу ехать в гости к свекрови. А надо. Мне там не интересно. Я знаю, что будут какие-то разговоры, которые меня совершенно не волнуют. Что там будет какая-то компания, тусовка, которая мне тоже не интересна. Но я из программы надо заставляю себя ехать в гости. То есть я делаю над собой насилие. То есть я что делаю? Я говорю себе в этот момент. Заткни свое мнение. В заднее место. И делай то, что надо. И я проявляю к себе, к своим чувствам,

к своим интересам, к своей энергии - проявляю неуважение. То есть я себя абсолютно не уважаю в этот момент, когда я заставляю себя делать то, чего я делать не хочу. Соответственно, внутри это уже есть, это неуважение. Когда ты приходишь, встречаешь человека, этот человек тебе просто зеркалит твое неуважение к себе, к своим чувствам, к своим интересам, к своим выгодам, к своей физической силе, к своей энергии. То есть человек просто зеркало. Он зеркалит тебе неуважение к самой себе. То есть какой здесь выход? Выход простой.

Не хочу ехать к маме, к твоей, к свекрови, не хочу. Нет у меня сейчас желания с ней увидеться. У тебя есть? Собирайся, поезжай, пообщайся, мама будет рада. У меня есть чем заняться. То есть есть свои дела, есть свои интересы, есть я, есть мой внутренний мир. Соответственно, первое, что в этом случае происходит, я раньше приучила к тому, что действовала из неуважения к себе, и вдруг меняешь полюс и начинаешь говорить, я сделаю так, как мне приятно и так, как я хочу, вначале это вызовет

как бы немой вопрос, но одновременно это вызовет и уважение. То есть уважение к тебе. Потому что у тебя внутри нет интереса, ты говоришь об этом открыто прямо о своих чувствах. Нет желания, нет интереса. Нету, не еду, встречаться не буду, не хочу, имею право распоряжаться собой. Все, с этого момента, как только проявилась вот эта первая ласточка уважения к себе, к своим чувствам, к своим интересам, к внутреннему я, к своей внутренней женщине, автоматически у людей начинает возрастать уважение к тебе в ответ. И все.

То есть здесь абсолютно простые чашечки справедливости. То есть ты на чашечку кладешь уважение к себе, соответственно у людей возрастает уважение к тебе автоматически. Мгновенно.

Читайте по теме

• Личные границы: чаще всего их нарушаете вы сами

Этот ролик — фрагмент занятий Елены и Сергея Герба. Больше видео — в разделе «Видео».